学生活动
7月15日至8月15日，志愿团首先开展线下人物微型访谈。立足于五地的不同社区，团队随机寻找到了不同年龄段的多名青少年以及学生家长，耐心地倾听，愉悦地交谈。通过访谈发现，青少年面临的心理健康问题既有共性，如学业压力带来的心理问题；更有个性，例如特殊的家庭形态，个人的转学经历等；而家长也普遍认为应该加强对学生心理健康方面的加强关注，这些人物访谈成为了珍贵的第一手资料，为后续的调查研究打下了基础。
活动期间，志愿团进行实地走访。在走访过程中，发现许多孩子和家长对心理健康的知识还比较欠缺，团队精心设计了一次心理课。首先通过组织观看心理健康类视频，实践团队向青少年们展示了心理健康的重要性，帮助青少年了解心理健康知识。随后，团队成员以“学会调节情绪”为主题，进行深入的知识讲解，帮助他们消除对心理健康问题的“病耻感”，鼓励他们勇敢面对自己的情绪，学会自我管理和情绪调节。
根据访谈情况，志愿团开展心理课程。在心理解压课中，团队设计了一系列既有趣又富有教育意义的活动。通过“传表情猜词游戏” “木头人” “加动词”等心理减压游戏，帮助青少年在欢笑中学会了如何释放压力。这些活动不仅帮助青少年们在轻松愉快的氛围中实现了心理“充电”，更在团队合作与互动中增强了彼此之间的友谊，构建了积极向上的社交环境。同时实践团队在社区精心打造了一次心理团辅活动。在这里，团队成员以满腔的热情和专业的沟通技巧，邀请孩子们敞开心扉，分享他们的快乐时光、困惑烦恼或者内心深处的秘密。通过这种亲密无间的交流，实践团队更加深入地了解了孩子。
此次心理健康社会实践活动是该校心理健康教育体系的重要组成部分，旨在通过实践活动让学生们在体验中学习、在成长中感悟，真正将心理健康理念内化于心、外化于行。未来，学校将继续加强心理健康教育工作，为学生的全面发展保驾护航。
